💖 쉬는 법도 배우자 휴식(休息)은 쉴휴(休)는 사람이 나무에 몸을 기대어 쉬는 것을 말 하며, 쉴식(息)은 자신의 마음을 아래로 내려 놓는 즉 걱정, 불안 등 온갖 잡념을 가라 앉히고, 그저 편히 쉬는 것을 의미합니다. 위로는 부모님 봉양하고, 밑으로는 자식들 챙기느라 앞만 보며 살아온 우리 세대들을, 뒤돌아 봤을 때, 이제까지 숨 가쁘게 앞만 보고 달려 온 나날들 이었다면 이젠 쉬면서, 옆도 보고, 뒤도 보고, 친구도, 지인도, 형제 자매도 보며, 오늘 하루라 도 여유를 가지고 조금은 쉬엄쉬엄 사시는 것은 어떨런지요? 휴식은 스트레스를 해소 하며, 창의력을 키우고 자기 개발을 하게 함으로 써 자신에 대한 경쟁력도 높일 수 있습니다. 휴식은 게으름도 멈춤도 아닙니다. 휴식을 모르는 사람은 브레이크가 없..

♧ 태도가 8할이다 ♧ 인생에서 실력이 기본 엔진이라면, 태도는 그 엔진을 돌리는 힘이다. 따라서 좋은 태도는 좋은 속도를 만든다. 그래서 처음에 좋은 태도를 사람들에게 각인시키면 그각인 효과가 웬만해서는 사라지지 않는다. 프로의 세계에서는 최고의 기량을 가진 선수가 최고의 몸값을 받는 게 아니고, 최고의 기량과 함께 좋은 태도를 가진 선수가 더 오랫동안 더 높은 몸값을 받는다고 한다. 적극적인 태도로 항상 배우려는 자세를 가지고 매사에 감사하며 좋은 인성과 태도를 가진다면 성공적인 삶에 한 발 더 다가갈 수 있다는 것이다. 그러기 위해서는 언제나 눈에 띄는 자리에 있는 습관을 들여라. 그러면 언젠가는 반드시 발탁될 것이다. 구석진 자리를 좋아하고, 상사의 눈을 피할 수 있는 자리를 선호하고, 타인에게 ..

습관처럼 반복 행동하면 일시적으로 편할지는 몰라도 반전은 없다. 오늘이 어제와 같다면 내일은 달라지지 않는다. 내일 새로운 반전을 원한다면 오늘의 '나'를 뛰어 넘어야 한다. 다른 사람을 비교하고 이기는 것은 자신에게 무슨 의미가 있겠는가? 자기 자신을 이겨야 미래를 나아가는 원동력이 만들어진다. 나의 수준을 돌파하라. 이를 위해 끊임없이 노력해야 한다. 노력 없이 주어지는 건 나이 먹는 것 밖에 없다. 나이 든다고 모두가 다 어른이 되는 것도 아니다. 쓸모 없는 과거는 정리하고 그 빈 자리에 새로운 것, 하고 싶은 것으로 채워야 한다. 노력한다고 항상 좋을 수는 없고 때론 지루하고 재미없을 수도 있지만 그 열매는 달콤하다. 자존감과 행복이 더 커진다. 사랑하는 마음도 더 커..

● 내일보다는 지금, 이 순간을 ● 내일 물을 주려던 그 꽃은 이미 시들어 있고 내일 보러 가려던 그 사람은 이미 떠나버리고 내일 고백하려던 그녀는 이미 다른 남자와 사랑하고 있고 내일 전해주려던 그 말은 이미 내 머릿속에서, 사라지고 있다. 과연 나에게도 내 일이라는 것이 있을까? 내일 해야 하는 백 가지 일의 이유보다 지금 하고 싶은 그 한 가지 일의 이유가 더 소중하다는 것 불투명한 삶 속에서 내일을 기대하기보다는 지금을 더 소중히 간직하고, 지금 하고 싶은 일들을 하는 것이 나에게는 후회되지 않을 것 같다. 그 올지 안 올지 모르는 내일이라는 단어 때문에 후회하는 것보다는 지금, 이 한순간 한순간을 소중히 하는 것이 더 좋다 것이라는 것을, 알고 있는 사람들은 내일보다는 오늘을 생각할 것이다. 당..

[행복의 주인공을 만드는 20가지] 1. 고난 속에서도 희망을 가진 사람은 행복의 주인공이 되고, 고난에 굴복하고 희망을 품지 못하는 사람은 비극의 주인공이 됩니다. 2. 하루를 좋은 날로 만들려는 사람은 행복의 창조자가 되고, ‘나중에’ 라고 미루며 시간을 놓치는 사람은 불행의 하수인이 됩니다. 3. 힘들 때 손 잡아주는 친구가 있다면 당신은 이미 행복의 당선자이고, 그런 친구가 없다고 생각하는 사람은 이미 행복의 낙선자입니다. 4. 사랑에는 기쁨도 슬픔도 있다는 것을 아는 사람은 행복하고, 슬픔의 순간만을 기억하는 사람은 불행합니다. 5. 작은 집에 살아도 잠잘 수 있어 좋다고 생각하는 사람은 행복한 사람이고, 작아서 아무것도 할 수 없다고 생각하는 사람은 불행한 사람입니다. 6. 남의 마음까지 헤아..