지구의 중심점은
인간이 아니라 지구 그 자체다
지구에서 이루어지는 모든 가치 평가의 기준은
개인의 인격이나 관념, 사상이나 종교,
민족이나 국가가 아니라 지구다.
우리는 어떤 국가나 민족,
사회 공동체의 구성원이기 이전에
지구시민이다.
<공생의 기술), 일지 이승헌.스티브 김 지음
제목 : 신기한 처방 하나 알려 드립니다 .
식사하다가 목에 가시가 걸리거나
나이 들면 갑자기 다리에 쥐가 날 때가
있습니다.
이때 신기하게 낮은 방법이 있습니다.
손을 들어서 낫는 치료법입니다.
친구 한 명과 함께 식사하는데
친구가 실수로 생선 가시가 걸려
목이 메었습니다.
그래서 손을 위로 들어보라고 제안하자
생선 가시는 정말 놀랍게도 목에서 빠져
뱉어냈습니다.
손녀는 맛있는
젤리 한 조각이 목구멍에 걸렸고
그는 억지로 뱉어 보려고 했지만
소용없어 말을 잇지 못했습니다.
양손을 머리 위로 치켜들었더니
놀랍게도 젤리를 정말 뱉어냈습니다.
등산 도중이나 올래 길 걷기 운동을 하던지
일상생활에서 갑자기 쥐가 나서 고통스러울 때가 있습니다.
왼발에 쥐가 나면 오른손을 들고,
오른발에 쥐 날 때 왼손을 드는 등
발에 난 쥐를 예방할 수 있는
응급 처치가 가능하다면
여러 번 해 볼 수 있을 것입니다.
손을 머리 위로 올리는 것은
생명의 수단입니다.
<심근 경색에 더 유용합니다>.
<협심증에도 효과적입니다>.
도로를 걷다가 숨을 쉴 수가 없을 정도로
가슴이 아팠을 때 의도치 않게
두 손을 높이 들고
아, 나 죽을 것 같아할 때
두 손을 높이 들어 보십시오.
결국 풋 하고 숨을 내쉴 수 있습니다
구급차가 왔을 때 그는 이미 말을
할 수도 있습니다.
간단한 상식이지만 기억해 두셨다가
꼭 응용해 보시기 바랍니다.
이것이 자연의 생활요법입니다
오늘도 건강한 하루
보내시기 바랍니다.
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